5月に入って、悩んでいたことは 頭皮のかゆみだった。 居てもたっても居られないくらいかゆい。 3月に毛染めトラブルがあってから しばらく落ち着いていて、4月もこれと言って 問題はなかった。かゆくないことはなかったけれど、 そんなに気にもしていなかった。 シャンプーが突然合わなくなったのか? 炎天下、庭の作業(特に実家で、木を伐採) がいけなかったか? いろいろ考えて、たどり着いた答えは とにかくシャンプーを変えてみよう。 そして、お酒も控えよう・・・。 さて、シャンプーを変えると言っても どうやって選ぼう。たくさん、あり過ぎる。 基本に立ち返って、低刺激、赤ちゃんでも 小さな子供も使えるという「ミノンシャンプー」を 使ってみることにした。 さらっとした、透明感のある液体。 ボトルの色と同じ、サーモンピンク。 今まで大丈夫だったものが合わなくなってくる。 以前、コメントでいただいた言葉が心に残っている。 体質の変化・ストレス・抵抗力の低下。 今まで、受け入れられていたことがあふれ出るように こぼれ落ちていくように、崩れていくような気がする 時がある。 頭がかゆいくらいなんだ! なんてことは、ないじゃあないか・・。 しかし、ひとつつまづくとそれが心のしみに なって、じわ~っと負のスパイラルに陥るのだ。 歩くこと。笑うこと。 楽しいことを考えること。 これをやっていたら楽しいと思うことを しよう。 そういう、引き出しをたくさん持っていよう。 明日は、また休日でお天気が回復すれば いいのだけれど・・・ おやすみなさい。
by pass8515
| 2016-05-10 22:53
| 日々の暮らし
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